فایل صوتی تمرین تن آرامی

فایل صوتی تمرین تن آرامی

۱۵,۰۰۰ تومان

تن آرامی یکی از شیوه های آرام سازی Relaxation  است که از طریق انقباض و رهایش ماهیچه های بدن، باعث آرامش تن و روان می شود.

در این فایل صوتی، تمرین مرحله به مرحله تن آرامی آموزش داده می شود.

لازم است این تنرین حداقل روزی دو بار انجام شود.

 

-
+
دسته بندی ها,
فیسبوکXپینترستلینکدینایمیل

تن آرامی یکی از شیوه های آرام سازی Relaxation  است که از طریق انقباض و رهایش ماهیچه های بدن، باعث آرامش تن و روان می شود.

در این فایل صوتی، تمرین مرحله به مرحله تن آرامی آموزش داده می شود.

لازم است این تنرین حداقل روزی دو بار انجام شود.

محصولات مشابه